Enter your keyword

Course

Сегодня в классе

Марафон космос внури нас

94.5%
Управление вниманием
Как найти свой путь и понять предназначение?
Как найти свой путь и понять предназначение?
Как найти свой путь и понять предназначение?
Управление вниманием
Как найти свой путь и понять предназначение?
Как найти свой путь и понять предназначение?
Как найти свой путь и понять предназначение?

Автор

Люди часто мечтают “сгонять в прошлое” что-либо незначительно изменить, для того, чтобы жизнь стала лучше! А что если сейчас начать делать ТО САМОЕ МАЛОЕ, что сильно изменит тебя в ближайшем будущем?

Если вы хотите:

– Научиться справляться с тревогой, раздражением и вспыльчивостью;
– Снять напряжение как в теле, так и в голове;
– Улучшить самочувствие;
– Влезть в контрольные джинсы и убрать пару тройку см в талии;
– Лучше узнать и понять себя!
– Занятия помогут улучшить ваш сон! Вы сможете высыпаться даже за несколько часов!

Результатом занятий станут:

– уменьшение отеков;
– больше сожженых калорий в ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ;
– мышечный тонус +;
– легкость в теле;
– гибкость, она же “растяжка” ;
– понизится раздражительность и вспыльчивость. Серия “Спокоен как удав”;
– улучшение самочувствия;
– крепкий сон;
– приятный бонус в виде хорошей осанки;
– уменьшатся живот и талия :);
– уменьшится хроническое напряжение!

Что будет:

Немного силовых упражнений. Но – нет, там не будет стандартного набора “бери больше – кидай дальше”!
Займемся НЕЙРОХАКИНГОМ. Не хитрые упражнения и практики, которые оказывают сильнейшее влияние на наше тело.
Много работы с дыханием и суставной гимнастики.
В общем все то странное и очень эффективное. МарафонХорошихПривычек развернутая версия.
Бонусные задания для поддержания своего физического состояния. Из серии “живот – остановись” или “как жир перегнать в мышцы”

Как будет проходить марафон?

5 занятий в неделю – упражнения будут занимать у вас не более 20–30 минут в день!
Самое приятное их можно дробить на более короткие сессии по 5 – 7 минут!

Инфо-продукт
https://ashapochka.com/events/online-marafon-20-26-aprelya/
Скачать
Медиа файлы
Содержание заблокировано. Доступ к содержанию будет открыт после оплаты.
Рекомендации.
Содержание заблокировано. Доступ к содержанию будет открыт после оплаты.
Содержание заблокировано. Доступ к содержанию будет открыт после оплаты.
Содержание заблокировано. Доступ к содержанию будет открыт после оплаты.
Доступно с 01.05.2020
Длительность 5 часов
чл. студент Серебро
формат видео (mp4)
Цена 550 30

Статистика

Ваша корзина
В корзине нет товаров!
Итог
0
ПРОДОЛЖИТЬ Покупки
0
Мои закладки 0
Открыть страницу желаний Продолжить покупки